Por la redacción: El cabello no solo se cuida utilizando buenos acondicionadores o shampoos, también necesita de vitaminas para nutrirlo para que este sea manejable y que sobre todo luzca de maravilla.
Hay distintos tipos de cabellos y muchos de estos sufren por el estado en el que se encuentran, sobre todo para las que tienen el cabello fino, seco, delgado y quienes quieren engrosarlo, en muchas ocasiones se dejan llevar por productos que solo lo perjudican más, es por eso que se requiere de vitaminas.
-Lávalo con frecuencia porque suele lucir grasoso más rápidamente.
-Evita trenzar o sujetar tu cabello porque podrías arrancarlo y romperlo sin querer.
-Cepilla tu pelo con cuidado.
-No uses secadoras, tenazas o plancha.
Las vitaminas ayudan mucho a que tu cabello se maltrate y te da confianza y sobre todo puedes lucirlo.
Vitamina B
Es una vitamina súper importante para el cuerpo, ya que actúa en la regeneración celular de los tejidos responsables del crecimiento del pelo. La vitamina B ayuda a engrosar el pelo fino, lo fortalece y evita su caída.
Vitamina E
La vitamina E es responsable de mantener sano, abundante y con más volumen al pelo escaso y débil. Este nutriente también promueve el crecimiento del pelo, por lo que es una vitamina indispensable para todas aquellas personas que quieren lucir una melena hermosa.
Vitamina H o Biotina
¿Tienes el cabello delgado y quebradizo? Entonces tienes que incluir en tu rutina de belleza la vitamina H o Biotina, la cual previene la caída del pelo al mismo tiempo que lo fortalece y engrosa. ¡Nunca más verás que tu cabello se queda en el peine!
Vitamina D
Por último, pero no menos importante, está la vitamina D, un nutriente necesario para que el cabello tenga brillo, suavidad y sea fácil de peinar, lo que evita que cuando lo cepilles te lo arranques o troces.
Ahora si quieres engrosar tu cabello es importante que añadas dichos nutrientes a tu dieta diaria y, si así lo deseas, también los incluyas en forma de ampolletas. ¡Cuida tu pelo fino con estas vitaminas y cámbialo por completo!
